อาหาร

ผัดกะหล่ำปลีหมู กุ้ง
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ผัดกะหล่ำปลีหมู-กุ้ง
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ผัดกะหล่ำปลีหมู-กุ้ง
230
Calories
ผัดกะหล่ำปลีหมู กุ้ง

ผัดกะหล่ำปลีหมู กุ้ง

230 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 230 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
82 นาที
ปั่นจักรยาน
48 นาที
วิ่ง
36 นาที
ว่ายน้ำ
26 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ผัดกะหล่ำปลีหมู กุ้ง
ปริมาณของอาหาร : 1 x จาน
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 230
Fat 0 g (65 g)*
Carbohydrate 0 g (300 g)*
Protein 0 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ประเมินโดยFit-D